出国准备药品是非常重要的,特别是英国这样的国家。首先,英国的气候和环境与我们国家可能不同,可能会导致身体不适。其次,英国的医疗体系与国内有所不同,有些常见的药品可能需要处方才能购买,因此,自备一些基本的药品可以更好地保护自己的健康。
一、英国出国必备药品
1. 防晒霜:英国太阳可能不像其他地方那么强烈,但仍然需要保护皮肤。
2. 感冒药:英国的气候可能会引起感冒或流感,因此最好准备一些基本的感冒药物。
3. 胃药:旅行中可能会出现胃部不适或消化问题,因此准备一些胃药可能很有用。
4. 防蚊液:如果您计划在英国的乡村或森林地区旅行,可能需要防蚊液以避免蚊虫叮咬。
5. 过敏药:如果您有过敏史,最好携带一些过敏药。
6. 镇痛药:如果您需要应对头痛、牙痛或其他疼痛,准备一些镇痛药可能会有所帮助。
7. 抗组胺药:如果您有过敏史或感觉到过敏反应正在发生,抗组胺药可能会有所帮助。
8. 抗生素:如果您有特定的医疗问题或感染,可能需要抗生素。但请注意,在英国,大多数抗生素需要处方才能购买。
9. 常备药:如果您需要长期服用某种药物,请确保您携带足够的药物以满足整个旅行期间的需要,并且最好预留一些备用药物。
二、英国出国必备应急小知识
1. 急救知识:在英国旅行或居住期间,了解基本的急救知识可能会拯救生命。可以参加当地的急救课程,或者下载相关应用程序,以便在紧急情况下快速查找。
2. 外币兑换:在英国旅行或居住期间,需要处理外币兑换。可以选择银行、货币兑换店等机构进行兑换。而且,应尽可能避免在机场兑换外币,因为那里的汇率通常不太优惠。
3. 医疗保险:在英国旅行或居住期间,需要购买医疗保险。可以在旅行前咨询保险公司,了解在英国的医疗保险政策。
4. 紧急电话:在英国,紧急电话是999。在紧急情况下,需要立即拨打该电话,以便获得帮助。
5. 火车票预订:在英国旅行期间,可以通过互联网或火车站窗口预订火车票。需要提前预订并保持票据,以便在车站自动售票机上领取火车票。
6. 停车规则:在英国驾车,需要了解当地的停车规则。在城市中心,停车可能非常昂贵。需要在停车场或者指定的停车区域内停车。
7. 公共交通:在英国旅行期间,可以选择公共交通出行。需要了解当地的公共交通路线和时刻表,以便准时到达目的地。
8. 插头规格:在英国,插头规格是三芯方形插头。需要购买转换器,以便使用自己的电器。
9. 天气情况:在英国旅行期间,需要关注当地的天气情况。英国天气多变,需要随时准备雨具和保暖衣物。
10. 警惕诈骗:在英国旅行期间,需要警惕诈骗。如果接到陌生电话或者遇到可疑人员,需要保持警惕并及时报警。
三、英国出国生活注意事项
1. 签证问题:在申请签证前仔细阅读签证要求和申请流程,并确保自己的申请文件完整、准确,以免影响签证结果。
2. 生活费用:英国的生活费用相对较高,需要提前做好预算,尽量减少不必要的开支,合理规划自己的消费。
3. 住宿问题:在英国租房需要注意信用记录和租房合同,不要轻信中介或房东的承诺,最好亲自去看房。
4. 学业问题:英国的学习方式和国内有所不同,需要适应英国的学习模式,多与老师和同学交流,加强自己的英语能力。
5. 社交问题:在英国社交是很重要的一部分,需要主动参加活动,结交新朋友,拓展自己的社交圈。
6. 文化差异:英国和中国的文化差异很大,需要尊重当地的风俗习惯和社会规则,避免冒犯他人。
7. 健康问题:英国的气候多变,需要注意保暖和防护,同时也要注意饮食卫生和个人卫生,以保持身体健康。
8. 安全问题:英国的治安相对较好,但也要注意个人安全,不要走夜路,尽量避免单独外出,保护好自己的财物。